SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tluszczu

  • Vitalmax - HCA

    Temat
    Vitalmax

    [...] tłuszczowej. Szczególnie polecany dla osób spożywających dużo słodyczy i potraw obfitych w węglowodany. Dodany do preparatu kwas alfa-liponowy (ALA) reguluje i stabilizuje poziom insuliny dzięki czemu nie ma tzw. „wyrzutów” insuliny i gwałtownego podniesienia się poziomu cukru we krwi. Stabilny poziom cukru zapobiega przyrostowi tkanki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2012-06-30 14:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efektywna redukcja - czyli co dla mnie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się przyda. Płeć: Kobieta Wiek: 22 Waga: 63 Wzrost: 168 Obwód klatki: 91 Obwód ramienia: 29 Obwód talii: 73 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 26% Aktywność w ciągu dnia: szkoła, ale dużo chodzę bo nie cierpię autobusów, wszędzie z buta czy to 15 min czy 30. Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2007-12-22 18:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Założenia redukcyjne do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 89 Wzrost : 182 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 96 Obwód uda : 57,5 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : aero Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Biegi min. 50 minut co dwa dni, co dwa dni HIIT. Ćwiczenia z masą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2014-04-29 00:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketoza - tluszcz zapasowy czy z pozywienia ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czy stan ketozy oznacza ze organizm czerpie energie z tluszczow "odlozonych" czy takze bezposrednio z jedzenia (dieta tluszczowa) ? Pytam bo paski wskazuja wysoki poziom ketozy a nie fat nie leci ani grama. Czy to oznacza ze dostarczam za duzo tluszczu i palony na energie jest tylko ten z pozywienia ? czesciowo juz znalazlem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2008-12-07 16:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Carni X

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] Carni X Opis - Zwiększa wydolność organizmu, przeciwdziała zmęczeniu. - Przyśpiesza redukcję tkanki tłuszczowej. - Wspomaga pracę serca, obniża poziom cholesterolu we krwi. SCITEC Carni X L-karnityna jest bezpieczną i efektywną substancją podobną do aminokwasu, która odgrywa istotną rolę w rozkładzie tłuszczu i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7205 Data: 2012-11-14 16:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw optymalna kolejność

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o rady ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 85 Wzrost: 175 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 96!!! Obwód uda: 62 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok 30% Aktywność w ciągu dnia: niestety pracuję po 12h z nocnymi zmianami więc to wygląda tak że pracuję 12h w dzień następnie drugiego dnia mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2009-10-07 12:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecheek Nutrition - AMPilean

    Temat
    Lecheek Nutrition

    [...] z Dendrobium oraz kofeiną wspomaga działanie AMP cytrynianu w organizmie. Ten spalacz tłuszczu zawiera, również Ekstrakt z nasion selera, który pozwala utrzymać naturalny poziom cukru we krwi na bezpiecznym poziomie. Zalecane dawkowanie 1-2 kapsułki po śniadaniu. Nie przekraczać 2 kapsułek w ciągu 24 godzinnego okresu. Wartości odżywcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4829 Data: 2014-06-30 17:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony i redukcja

    Temat
    Doping

    [...] wpływać niekorzystnie na odkładanie się tłuszczu i utrudnienia procesu redukcji i budowania masy, za wysoki estradiol z tego co widziałem czy dałoby lepsze rezultaty zbic poziom estrogenu np jakimś lekiem a jeżeli tak to jaki mi polecicie. Bardzo dziękuje wszystkim specjalista za pomoc! Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 94.5 Wzrost : 189 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2022-02-26 16:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od poniedzialku planuje zrobic pierwszy cykl na czyms mocniejszym czyli na macie. Mam 100 tabsow mety eurochem nolve i clomid. Cwicze od 2 lat systematycznie, trzymajac sie posilkow, a lacznie kolo 3 lat. Dwa lata temu gdy zaczynalem cwiczyc na powaznie nie mialem zbilansowanej diety tylko jadlem tyle ile sie dalo przez w pol roku przytylem 15 kg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2013-01-25 16:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - dieta, cwiczenia... prosze o rady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Oliwa z oliwek 10g 0/9,96/0/ 88,9 kcal WPC 30g 24/2,4/1,8 125 kcal V Jaja kurze całe 160g 20/17,12/1,6/ 241,6 kcal w sumie: bialka: 177 tluszcze: 111,4 w/w: 141,8 kalorie na poziomie: 2246 kcal -------------------------------------------------------------------------- Czy w dni nietreningowe, obcinac wegle i czym je zastepowac? cwiczenia: 3x w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7534 Data: 2007-01-10 21:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 98kg Wzrost : 175cm Obwód klatki : później dodam Obwód ramienia : później dodam Obwód talii : później dodam Obwód uda : później dodam Obwód łydki : później dodam Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia Aktywność w ciągu dnia : Praca fizyczna, godzinny spacer z psem, domowa siłownia. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2010-04-12 00:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Six Star Professional Strenght - Pre-Workout Ignition

    Temat
    Six Star Professional Strenght

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pre-Workout_Ignition_i30233_d380x380.jpg Opis - Podnosi poziom tlenku azotu - Pomaga zwiększyć produkcję ATP - Pyszny orzeźwiający smak - Zwiększa poziom energii Six Star Pre-Workout Ignition zapewnia wszystko czego chcesz przed treningiem - więcej energii, intensywności, pompy i wytrzymałości - bez zbędnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2014-01-28 21:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie podczas lunchu - trening, dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 93 Wzrost: 185 Obwód klatki: 109 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 110 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: bd Aktywność w ciągu dnia: praca, szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3 razy w tyg. siłownia (patrz powyżej) + codziennie 45 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2009-04-27 19:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San - ConQuest 250

    Temat
    San

    [...] wszystko jest w twoich rękach, ale teraz pomóc pojawił Conquest 250, która pomoże osiągnąć idealne ciało w krótkim czasie przy zachowaniu zdrowia: monitoringu jakim jest poziom cholesterolu i poziom cukru we krwi w zakresie normy. Zalecane dawkowanie Weź 3 kapsułki, 2 razy dziennie z posiłkami. Użyj Conquest 250 wraz z dietą białkową i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6361 Data: 2013-09-12 16:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Dieta do oceny...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogórek świeży. Do tego kawa przed każdym treningiem, dużo WODY. xD Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 95 Wzrost : 180 Obwód klatki : 112 Obwód talii : 100 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29 Aktywność w ciągu dnia : Szkoła, bez wysiłku fizycznego Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Basen, trening domatora. Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-03-02 18:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja rzeźba dieta + treninig prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] porcję scorcha? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 97 Wzrost: 189 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 98 Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 29%? Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca 8 godzin za biurkiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia Odżywianie: dieta jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2010-03-22 16:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK:21 2. WAGA:85kg 3. WZROST:181cm 4. WYMIARY: -biceps:41cm -klatka:112cm -udo:61cm -talia:ok 90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Ponad rok 6. DIETA... -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Brak 8. TRENING: Siłowy 9. CEL CYKLU: Masa Mięśniowa + spalenie tłuszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2013-05-04 16:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Athletic Edge Nutrition - Green Coffee Extract

    Temat
    Athletic Edge Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Green_Coffee_Extract_i28879_d380x380.jpg Opis - Zdrowy poziom cukru we krwi - Extremalne pobudzenie - Poprawia metabolizm Nasz ekstrakt z zielonej kawy jest wysokiej jakości. Bez niepotrzebnych dodatków, wypełniaczy, sztucznych barwników i aromatów, biorąc pod uwagę jej mocy i czystość. Tylko najczystsze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6539 Data: 2013-06-25 16:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza droga do estetycznej sylwetki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc) Witam pytanie to jest takim ogólnym żebym obrał sobie jakaś droge chciałbytm uzyskać sylwetke estetyczną poziom bf około 8% i nie byc wielkim jak pudzian ;) chodzi o coś w stylu jeff seid czy lazar nawet troche mniej. Teraz mój bf wynosi 13 % około :) może 14. ćwicze te 10 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2015-09-28 22:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta: zapytanie/poprawa.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1200kcal. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 87 Wzrost: 179 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 104 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 27% Aktywność w ciągu dnia: studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Ergometr wioslarski od pon do sob 20/30 min. Tak samo pompki ok [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2010-02-02 01:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)